季節の香りを感じる 心地よい天気が続いていますね🌞 ぜひ今の季節の香りを 楽しんでみてください🌱 夜に少し窓を開けて寝るのも 気持ちいかもしれません😌 #1day1fordil　#fordil　#fordillife　#フォーディル　#フォーディルライフ #心のために...

To love is to recognize yourself in another. #1day1fordil　#fordil　#fordillife　#フォーディル　#フォーディルライフ #愛 　#愛する　 #自分を愛する　 #自分を知る 　#心のために　...

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人とハグをしたりモノを抱きしめたりすることによって様々な効果があると言われています🫂 その中でも特に嬉しい３つの効果 ①幸福感の増加 ②不安の軽減 ③リラックスやストレスの軽減 の紹介です🌱 自分の好きなモノや人を 30秒以上の抱きしめたり...

ケンブリッジ大学の教授の研究によると 実は私たちは1日に、最大3万5,000回の選択をしていると言われているそうです。 知らず知らずのうちにしている選択は 積もれば将来の自分に大きく影響していきます その選択をする時に私たちは 周りからの目や意見など外的要因を...