ケンブリッジ大学の教授の研究によると
実は私たちは1日に、最大3万5,000回の選択をしていると言われているそうです。
知らず知らずのうちにしている選択は
積もれば将来の自分に大きく影響していきます
その選択をする時に私たちは
周りからの目や意見など外的要因を
どうしても気にしてしまいがちです
それらも何かを選択する上で１つの大切な判断材料ですが、何か選択をする時に
自分の心がしたいと思うこと、
その選択をした自分を好きでいられる方
を選んでみるのも１つの大切な判断材料です🌱
自分の心がしたい選択を見つけるのが難しい場合は、
「どちらの選択をした自分をより好きでいられるか」で判断してみてください😌
自分の心のためになる選択、自分を好きでいられる選択を
今日は増やしてみてください🫂
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