Life is a playground or nothing. #1day1fordil　#fordil　#fordillife　#フォーディル　#フォーディルライフ ＃サスティナブル　＃サスティナブルファッション　＃Z世代　＃名言...

料理することを楽しむ #1day1fordil　#fordi　l#fordillife　#フォーディル　#フォーディルライフ ＃自律神経　＃料理　＃楽しむ　＃サスティナブル　＃サスティナブルファッション ＃サスティナブルブランド　＃SDGs　＃ライフスタイル　＃ライフスタイ...

好きなことを好きなだけ楽しむ日 たまにはそんな日があってもいい☺️🤍 そんな自分のためだけの時間を作ってみてください☕️ その時間を作るのを選べるのも自分だけです😌 Have a good weekend:)!! #1day1fordil#fordil#fordilli...

何か今不安に思うことや 心配事、イライラ、ストレス 肩書きやプレッシャー そんなものが肩に重く乗っかっていたり 心がもやもやとしてしまっていたら 一度優しく目を閉じて 今ある息を全て吐き出して 鼻から大きく吸って はぁとため息を吐くように...

笑うことは健康と幸せの秘訣☺️ 今回紹介した 健康へのメリットや 仕事の作業効率の向上だけではなく 笑顔は相手からの印象も ポジティブで良いものになり 信頼関係の構築にも繋がることがあるそうです😌 誰かの笑い声を聞いて、思わず自分も笑顔になってしまうようなことはないですか...

食べることを楽しむ 今日はご飯を味わう時間、 ご飯の時間を一緒に過ごす人や空間を意識して 楽しんでみてください😌 最初の一口だけでも よく噛んで味わって食べてみると 普段感じない味を感じることが できると思います🌱 ...