現代のストレスとは、21世紀において特に顕著となっている生活や社会の変化、技術の進歩、グローバリゼーションなどに起因する精神的・身体的な圧迫や緊張を指します。以下に、現代特有のストレスの原因や要因をいくつか挙げます。 1. 情報過多:...