水分補給

水分をこまめに摂る

今日も一日お疲れ様でした😌

今日一日振り返ってみて

水分たくさん摂れていましたか？💧

私たち人間の体重の

約半分以上は水分で構成されている

ほど水分は私たちの体に

必要不可欠なもの😌

寒い日こそぜひ

水分補給をまめにしてみてください🌱

#1day1fordil#fordillife#fordil

#フォーディル#フォーディルライフ