5月1日自分も相手も傷つけない自分も相手も傷つけない 日常には沢山の人との出逢いや関わりがありますよね^^ そんな中で、苦手だな〜と感じる人や言葉に 自分の心が揺れ動いてしまうことはないですか? 反応しないように 我慢! 完璧に振る舞う! なんてしていたら自分がいつか壊れてしまいますよね。
3月17日About “LOVE” About “LOVE” インドのヨギでもあり、作家そして詩人のSadhguruの言葉です🫂🤍 #1day1fordil #fordil #fordillife #フォーディル #フォーディルライフ #サスティナブル #サスティナブルファッション #Z世代...
2月21日なりたい自分を想像するなりたい『誰か』じゃなく なりたい『自分』 今の自分自身を受け入れて 好きなところを伸ばしたり もっと好きになりたいと思うところを努力したり そんな考え方のきっかけにもなるかもしれません😌 #1day1fordil #fordil #fordillife #フォーディル ...
2月21日Another Day Another Oportunity#1day1fordil #fordil #fordillife #フォーディル #フォーディルライフ #サスティナブル #サスティナブルファッション #Z世代 #ライフスタイル #エシカル #エシカルファッション #環境に優しい #環境に優しいファッション...
2月7日人生が楽しくなる名言Life is a playground or nothing. #1day1fordil #fordil #fordillife #フォーディル #フォーディルライフ #サスティナブル #サスティナブルファッション #Z世代 #名言...
2月6日考えさせられる名言To love is to recognize yourself in another. #1day1fordil #fordil #fordillife #フォーディル #フォーディルライフ #愛 #愛する #自分を愛する #自分を知る #心のために ...
2月3日色んな種類の瞑想瞑想の種類を知る ここに紹介したのは 数ある瞑想の中の5つ🧘🏻♀️ ぜひ自分に合った瞑想を見つけて チャレンジしてみてください🌱 明日も素敵な一日になりますように🤍 今日も一日お疲れ様でした🫂 #1day1fordil#fordil#fordillife#フォー...
2月3日瞑想とは瞑想について 瞑想にはさまざまな種類があり それぞれ目的や方法が少し 異なったりと知れば知るほど 面白く感じていくはず😌 また種類などは改めてポストします🧘🏻♀️ #1day1fordil#fordil#fordillife#フォーディルライフ#フォーディル...
1月27日新しい『成功』とはThe era is changing. “Happiness is the new rich. Inner peace is the new success. Health is the new welth. Kindness is the new cool.”...
1月26日セルフラブLoving yourself 自分を愛することができたら それはとても素晴らしいことです だけど自分を愛そう愛そうと 無理に頑張る必要はなくて 少しずつ 自分のことを好きでいられる選択を増やしていったり それのために努力しなくてはいけない時は きちんと努力してあげる...
1月26日他人と比べない今日も一日お疲れ様です😌🙏🏽 今日嬉しかったこと 今日できたこと 今日幸せを感じたこと ぜひ紙に書き出したり 思い浮かべたりしてみてください^_^ 今日はピンクムーンと呼ばれる 満月です🌕 月をのんびりと眺めながら ゆっくり休んでください🫂...
1月25日Struggle辛い日も苦しい日も悔しい日も 悩んでもがく日々も あなたが楽しさと嬉しさと愛おしさ そんな幸せな日を経験した人生の一部 幸せと苦しさは同じくらい 私たちの人生に訪れると 言われています もし今苦しい人がいたら その分幸せなことがくるから きっと大丈夫...
1月22日瞑想の仕方何か今不安に思うことや 心配事、イライラ、ストレス 肩書きやプレッシャー そんなものが肩に重く乗っかっていたり 心がもやもやとしてしまっていたら 一度優しく目を閉じて 今ある息を全て吐き出して 鼻から大きく吸って はぁとため息を吐くように...
1月18日自分の心に寄り添った選択をケンブリッジ大学の教授の研究によると 実は私たちは1日に、最大3万5,000回の選択をしていると言われているそうです。 知らず知らずのうちにしている選択は 積もれば将来の自分に大きく影響していきます その選択をする時に私たちは 周りからの目や意見など外的要因を...